Die Angst vor dem Fliegen ist eine weit verbreitete Herausforderung, die tief in unseren emotionalen Erfahrungen verwurzelt sein kann. Es handelt sich nicht nur um ein Unbehagen beim Gedanken ans Fliegen; es ist eine intensive Angst, die deine Reisefreuden und Lebensgestaltung einschränken kann.

In der Hypnosesitzungen gehen wir auf die Suche, um die verborgenen Emotionen, die hinter der Flugangst stecken, zu enthüllen. Oft verbirgt sich hinter dieser Angst ein tiefes Gefühl der Sorge um die eigene Sicherheit oder das Empfinden, in einer Flugsituation vollkommen hilflos zu sein. Diese Emotionen können sich über Jahre im Unterbewusstsein festsetzen und aktiv werden, sobald der Gedanke oder die Planung eines Fluges ins Spiel kommt.

Mit Hypnose arbeiten wir daran, zuerst die Ursachen und weitere Schlüsselmomente der Flugangst zu identifizieren. Wir betreten den Raum des inneren Kindes, um zu verstehen, wie und wann diese Gefühle entstanden sind. Anschliessend beginnen einen Prozess der „Versöhnung und Transformation.

In der Folgesitzung gehen wir noch einen Schritt weiter und gehen durch eine typische Flugsituation. Dieser Ansatz erlaubt es uns, die gesamte Erfahrung des Fliegens zu neutralisieren und neu zu bewerten. Durch die sorgfältige Verknüpfung von positiven Gefühlen schaffen wir eine neue, positive Wahrnehmung des Fliegens.

Dieser Prozess ist tiefgreifend, da wir nicht nur an der Oberfläche arbeiten, sondern auch die tieferen Schichten der Emotionen erreichen. So wird die Angst vor dem Fliegen systematisch abgebaut und durch ein Gefühl der Ruhe und Sicherheit ersetzt. 

Flugangst repräsentiert lediglich eine Facette in einem breiten Spektrum von Situationen, in denen Ängste aus unserer Vergangenheit zum Vorschein kommen können.